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姿勢で声の届き方が変わる!?

いつもブログをご覧いただきありがとうございます!

前回に引き続き、
ナノトレーナーの瀬戸麻由香です。


外部レッスンで、ピラティスのプライベートレッスンを
担当させていただいているのですが、

そのお客様の中で、

もうすぐ朗読の大会に出られるという方がいらっしゃいます。

その方は、レッスンの初回でかなりの猫背でしたが、

呼吸とおなかの力を入れることを何度か繰り返すうちに、

姿勢がかなり良くなってきました。


そして、先日、

姿勢が良くなったからか、声の出方が変わったとお聞きし、

実際にそんなことがあるのか??と

レッスンの中で声を出していただきました。


猫背の状態で声を出すのと、

おなかに少し力を入れた良い姿勢の状態です。

5〜6mくらい離れた位置で

声がどのくらい届くかきいてみたところ・・・


素人耳でもわかるほど、声の届き方が違いました。

良い姿勢のほうが、

声が「飛んでいる」というのがわかります。

まっすぐに声が何にも邪魔されず自分のもとにまで届く感じです。


一方の猫背のほうは、

いちまいの薄い空気の膜に邪魔され、

途中で声が届かなくなる感じです。


文字での表現は難しいですが、

これは聴き比べると明らかでした。


ピラティスは姿勢のゆがみをなおしたりするだけでなく、

声の質も変えてしまうんですね〜。

おもしろい☆



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名古屋トレーナー勉強会 各1回 2,000円(税込)
HP http://www.studio-nano.com/study-nagoya.shtml
 
<開催場所、申込・問合せ先>
パーソナルトレーニングスタジオナノ
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メールstudio_nano@ybb.ne.jp 
電話052-204-6533

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at 01:49, nano-staff, 外部レッスン

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