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「ピラティスとヘルシーランチ」のイベントのピラティス講師を担当させて頂きました☆

 いつもnanoスタッフブログをご覧頂きありがとうございます。
nanoトレーナーの西口雄生です。

6日土曜日は、「ピラティスとヘルシーランチ」のイベントの
ピラティス講師を担当させて頂きました☆

亀谷なおみトレーナーと大蔵愛トレーナーと私の3人で担当させて頂き、
総勢60名の方々と一緒に、楽しく、面白おかしく、約1時間半ピラティスを行いました。



場所は、「名古屋ガーデンパレス」のホテルの一室




ランチもヘルシーなのにお腹いっぱいになるメニュー


ピラティスレッスン終了後には、
・「腰が軽くなった」
・「毎週接骨院通ってるけど、もう必要なさそう」
・「歩きやすくなった」
・「背筋が伸びて、姿勢が良くなった気がする」
など、嬉しいお声をたくさん頂きました。

また、ランチでは、ピラティス以外の健康に関することに
たくさーんご質問頂き、会話に花が咲きました。

1回霧のイベントですが、本当にたくさんの方に
健康の事をお伝えできてうれしく思います。
またこういった場を設けて下さった皆様に
感謝の気持ちでいっぱいです。

今回、60人中私1人のみがメンズということで、
最初は緊張しましたが、楽しく、面白おかしく
できてちょっと安心でした(笑

最後までご覧頂きありがとうございます。

スタジオnanoトレーナー
西口 雄生


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆
〜nanoで毎月開催中の運動指導者向けのセミナー&勉強会〜
■8月28日(日)講師:高橋順彦 瀬戸麻由香
 <パーソナルトレーニングスタジオナノ トレーナー>
・14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー
「機能解剖学(筋肉の付いている箇所と働き)とキネティックチェーン(運動連鎖)を考慮した
トレーナーならではの部位別シェイプアップ方法」

・16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会
「高齢者に対する運動指導の導入と強度設定の方法」

■9月11日(日)講師:亀谷なおみ 大岩俊貴 西口雄生
 <ピラティススタジオナノ トレーナー>
・14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー
「スポーツのためのピラティス 〜軸が取れたスムーズな体の動かし方を知る〜」

・16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会
「ピラティスとツール(道具)のコラボテクニックの修得
 〜コア・体幹トレーニングのバリエーションを増やす方法〜」

<料金>
パーソナルトレーニングセミナー各1回 5,000円(税込)
名古屋トレーナー勉強会 各1回 2,000円(税込)
HP http://www.studio-nano.com/study-nagoya.shtml
 
<開催場所、申込・問合せ先>
パーソナルトレーニングスタジオナノ
HPhttp://www.studio-nano.com 
メールstudio_nano@ybb.ne.jp 
電話052-204-6533
名古屋・伏見駅から徒歩2分の
『パーソナルトレニングスタジオナノ』
 http://www.studio-nano.com

at 23:47, nano-staff, 外部レッスン

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