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お盆休みにスタッフでバーベキューに行きました!

 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

ナノの瀬戸麻由香です。


8月14日(日)〜8月16日(水)まで

nanoはお盆休みを頂いておりました。

その休暇の中の16日(水)は

nanoスタッフでアウトドアベース犬山
http://www.kirakira.net/

にバーベキューへ行きました!!





水上に浮かぶ小屋(?)で

炭火でガンガンお肉や野菜を焼いて頂きました☆

炭火が強すぎてアチアチと騒ぎながら

この休暇中の話やプライベートな話で盛り上がりました!


お腹が満たされたところで

ハイキングへ出かけました。

といっても同じ敷地内なのですが

一歩入れば森!!

森林浴〜☆



※豪雨でバッキリと橋が真っ二つにおれているのもものともせず

※森の中を突き進みます

※みんな余裕です〜

そして20分くらい歩いた先にあったのが・・・

『乙女滝』という滝でした!


※みんなはしゃぎすぎ〜


このあとこのアウトドアベールを後にし、

なおみさん(ピラティススタジオナノ代表)のご実家と

高橋さん(パーソナルトレーニングスタジオナノ代表)のご実家に

お邪魔させて頂き、ごあいさつ、お食事まで頂きました。


とっても充実した楽しい1日となりました!

これからまた仕事がんばります〜☆


☆★☆ 指導者向け情報 ☆★☆

〜その1〜nanoで毎月開催中の運動指導者向けのセミナー&勉強会       

■8月28日(日)講師:高橋順彦 瀬戸麻由香
        パーソナルトレーニングスタジオナノ トレーナー

14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー
「機能解剖学(筋肉の付いている箇所と働き)とキネティックチェーン(運動連鎖)を考慮した
トレーナーならではの部位別シェイプアップ方法」

16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会「高齢者に対する運動指導の導入と強度設定の方法」

■9月11日(日)講師:亀谷なおみ 大岩俊貴 西口雄生
        ピラティススタジオナノ トレーナー
14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー
「スポーツのためのピラティス 〜軸が取れたスムーズな体の動かし方を知る〜」

16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会
「ピラティスとツール(道具)のコラボテクニックの修得
 〜コア・体幹トレーニングのバリエーションを増やす方法〜」

<料金>パーソナルトレーニングセミナー各1回 5,000円(税込)
       名古屋トレーナー勉強会 各1回 2,000円(税込)
HP http://www.studio-nano.com/leader/
 
<開催場所、申込・問合せ先>
パーソナルトレーニングスタジオナノ
http://www.studio-nano.com 

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