パーソナルトレーニングスタジオnano ピラティススタジオnano
シェイプアップ、健康維持、様々な分野の疑問の改善策やヒントをナノのトレーナーが日々つづっていきます。
また、日ごろの活動内容も知っていただけるよう、レポートも掲載いたします。
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昨日7月25日(日)は
関西を拠点に全国で活躍する若きトレーナー
栗本達典トレーナーをお呼びして開催致しました。
14:30〜16:30(今月から時間が変わりました)
実践的なスキルを学ぶ『パーソナルトレーニングセミナー』では
「スポーツ選手の身のこなし方」というテーマで
実技を中心に行って頂きました。
内股・外股にする、また、猫背にする、胸を張る、
それだけで、「こんなに力の入り具合が違うんだ」
ということがその場で実感できる内容でした。
「身のこなし方」のポイントを肌で感じられました!!
続いて、16:45〜18:30の「名古屋トレーナー勉強会」では、
「チーム指導やスポーツ選手のパーソナル(個人)指導に
求められるプロとして大事な能力」というテーマで
講義を行って頂きました。
栗本トレーナーの今までのチーム指導や営業における
エピソードをリアルに公開して頂きました。
現場の生の声が聞けたため、説得力がありました。
また、色んな珍エピソードもあり、
笑いの絶えない時間にもなりました。
ちなみに、その後の19:00〜21:00の懇親会
(甘太郎で開催・参加費3,000円)では、
公にはお伝えできないエピソードも話して下さったり。。。(笑)
↑ セミナー&勉強会後の懇親会の様子
☆勉強会のお知らせ☆
8月22日(日)23日(月)〜特別編〜『琵琶湖合宿』
■場所
白浜荘 http://www.shirahamaso.co.jp/kotsu.htm
〒520-1223 滋賀県高島市安曇川町近江白浜(TEL:0740-32-0451)
■参加費
・1泊2日2食付(勉強会費、宿泊費、宴会費込)10,000円
・日帰り(勉強会費、宴会費込)5,000円
・勉強会のみ 1部のみ(110分)受講:1,000円 2部(220分)とも受講:2,000円
9月26日(日)
14:30〜16:30 パーソナルトレーニングセミナー
『動きを「伝えるだけ」のピラティスから、
現場で「使える」ピラティスにするための4ステップ』
講師:亀谷なおみ(ピラティススタジオナノ代表)大岩俊貴(ピラティススタジオナノトレーナー)
16:45〜18:30 名古屋トレーナー勉強会
『骨盤底筋群〜鍛え方とそのメリット〜』
講師:亀谷なおみ(ピラティススタジオナノ代表) 大岩俊貴(ピラティススタジオナノトレーナー)
<料金>
パーソナルトレーニングセミナー各1回 5,000円(税込)
名古屋トレーナー勉強会 各1回 2,000円(税込)
<開催場所、申込・問合せ先>
パーソナルトレーニングスタジオナノ
http://www.studio-nano.com
地下鉄東山線・鶴舞線 伏見駅1番出口
徒歩2分
メールstudio_nano@ybb.ne.jp
電話052-204-6533
担当:高橋
<参加費振込口座> 三菱東京UFJ銀行 名古屋営業部 普通口座7574372 株式会社nano
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こんにちは!名のトレーナーの瀬戸です。
昨日は養成基礎コースの集団セミナー3日目が開催されました。
今回の内容は
・歩き方の指導方法
・カウンセリング
・運動指導方法
でした。
歩き方の指導方法では、
良くない歩き方をいくつかだし、
自分がどれに当てはまるか?
そして改善方法としてどんなことを行い、
動動きが変わるか?
を参加者本人の体で体感していただきました。
ストレッチやトレーニングを行なうたびに
面白いほど歩き方が良くなりました!
カウンセリングの練習では、
相手の目標や目的を以下にスムーズに聞き出すか?
を様々なポイントをご案内し、
難度も模擬練習を重ねていきました。
質問の仕方を押えることも大事ですが、
それ以上に聞き方でとても印象が変わってしまうことに
驚いた様子でした。
そして最後に、今までのセミナーで習得をしてきた
トレーニングやストレッチを
以下にお客様にわかりやすく伝えるか?という
指導の練習を行ないました。
難しい言葉は使わず、できるだけ簡単な言葉で伝える。
などのポイントがあがりましたが、
やはり思わず専門用語が出たり、上手く表現が出来なかったりしてしまうんですよね。
参加者の方も、最初は苦戦している様子でしたが、
練習を重ねることで、ポイントをおさえ、指導が出来ていたと思います。
6時間半という長い集団セミナーに参加してくださったみなさん、
ありがとうございました!
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